为了更好的推广网球运动,扩大我市网球人口,重点为青少年儿童培养从小对网球有一个全面的认识,激发青少年的运动基因。由茂名市网球协会主办的星扬网球(2021年)公益培训推广活动即将在体育中心网球场进行,现正火热招生中。
星扬网球俱乐部是省备案青少年网球培养机构,是一个多年从事青少年网球教育“专心、专业、专职”的团队。主要开展中小学生网球技能培训与指导、网球校队的组建和培养、网球赛事推广、运营及管理等,为高校培养和输送了一大批高水平特长生。
本计划将为每位学员提供每节课90-120分钟,共8-10节课的公益培训。旨在通过形式多样的网球教学手段和丰富多彩教学活动内容,达到因材施教,并以此发展灵敏、速度、耐力、力量。培养学员参与网球运动的兴趣和爱好,养成良好的体育道德与合作精神,形成一定的社会适应能力。
一、 主办单位:茂名市网球协会 协办单位:星扬网球俱乐部
二、星扬网球(2021年)公益培训推广活动培训时间 2021年5月9日到5月30日
三、培训地点 茂名市体育中心网球场
四、课程安排 每位成功报名的学员可免费参加连续四周的培训,每周每节课90-120分钟,合计8-10节课的训练(具体课时由报名各年龄组别排班为准)。
五、招生对象和办法 (一)网球零基础的学生且之前未参加过本公益培训的,分成人班、青少年班、幼儿班,每班6-8人,按先报先得原则。 (二)对网球项目感兴趣、身体健康、无不良病史及突发性疾病的适龄人员; (三)6岁-50岁适龄人员,男女不限; (四)报名方式: 孙教练 18675479473\15090179473(微信同号) (五)能严格根据规定时间上课的学生; (六)上课服装合理(运动衫裤、平底网球鞋等) (七)网球拍、场地、训练用球均由网协免费提供
六、报名须知 (一)未成年学员必须在家长或监护人带领下到球场参加训练 (二)学员需自备运动衫裤、平底网球鞋、饮用水、毛巾、防晒和降暑物品等 (三)训练过程中,学员应积极配合主带教练的安排与指导完成训练项目 (四)由于课程安排比较紧凑,请学员提前10分钟到场,切勿迟到早退; (五)家长应准备好所有物品给学生进场训练,在训练过程中,除非教练邀请或课程安排需要外,家长一律不可进入球场内; (六)学员每次课程均需出席,如有特殊情况需要提前24小时与教练组联系。
七、授课内容 技术环节:正反手击球、上手发球、抛球、接球能力体能环节:平衡、灵敏、反应、协调目标培训效果:认识网球运动基本礼仪、训练协调性和灵巧性、学习底线正反手基本动作、培养阳光自信和团队作战能力。课时/次:4次单次课程时长:120分钟总课时长:8小时课程安排:20%热身、球感游戏,40%互动技能学习,30%互动游戏,10%拉伸放松;学员人数:8人/组
八、如有补充,将另行通知。
此活动最终解释权为茂名市网球协会
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