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发表于 2020-6-20 20:33
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走出“丧”的状态,从让孩子“忙”开始
有的时候,咱们会发现孩子陷入了持续性颓废中,整天觉得很沮丧,对学习也没有精神。
这种情况,相信大人也都遇见过,就是不想干活、不想做饭,大人对家务或许可以偷懒、也有排解不良情绪的渠道,但是孩子没有啊!
孩子陷入持续性低迷情绪,可能是因为他在学习中遇见了难以解决的问题,或者是受到了什么打击。
如果孩子不愿意和我们分享他不开心的原因,咱们也不要强迫,不妨带着孩子“忙起来”!
带他给家里做一次彻彻底底的大扫除;让他帮妈妈搬大米、提菜;带孩子一起跳舞、唱歌,让孩子动起来、忙起来!
忙的状态纷至沓来,他不开心、丧的感觉才会消失殆尽。
用忙消除丧,对大部分人来说还是蛮有用的。
孩子在越丧的时候越发会想一些不开心的事情,为什么我这么练习了这么久还练不好呢,想越多越难过。
丧到停不下来。不断去怀疑自己、否定自己,就会不想学习。
丧的情绪很容易给孩子增加不想学习的念头。
我们帮助孩子适时转移不开心的情绪,无形之中给孩子留有喘息的缝隙,所有的烦恼之事也就在这忙碌的期间被粉饰。 |
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